Feijoada Vegana:


Veja como fazer a melhor e maravilhosa receita de Feijoada Vegana

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Feijoada Vegana. A princípio hoje vamos aprender uma deliciosa receita, saborosa e Natural da deliciosa Feijoada Vegana. Uma receita simples e prática. Então, mãos à obra?

Você que busca o equilíbrio e também um estilo de vida natural e busca se alimentar com produtos naturais através de uma ideologia de vida. Com esta receita deliciosa você irá aprender a fazer, e degustar com a sua família e seus amigos. Saboreie.

Antes de tudo após fazer esta receitinha, diga-me o que achou depois.

Você vai adorar! Ficou uma delícia.

Ingredientes para fazer a melhor e maravilhosa receita de Feijoada Vegana

  • 3 batatas-doces;
  • 3 berinjelas;
  • 2 cabeças de alho;
  • 6 folhas de louro;
  • 8 ramos de tomilho;
  • 1 kg de feijão-preto;
  • 2 mandiocas;
  • 3 cenouras;
  • 2 colheres de sopa de óleo;
  • sal e pimenta a gosto;
  • 1 colher de chá (rasa) de pimenta calabresa;
  • 300 g de “tofu” temperado com cominho, pimenta calabresa; e orégano.(opcional)

Modo de preparo para fazer a melhor e maravilhosa receita de Feijoada Vegana

  • Primeiramente em uma tigela mergulhar o feijão durante 4 horas logo depois mudar a água, antes de o levar ao fogo, em seguida  cozinhar o feijão e a folha de louro na panela de pressão em fogo brando durante 30 minutos.
  • Portanto para abrir facilmente a tampa, ou seja deixar a panela sob uma torneira com água fria até que a pressão seja libertada, em seguida adicionar o sal, a mandioca e o tomilho e deixar no fogo médio na pressão durante mais 20 minutos, colocando um pouco mais de água na panela.
  • Do mesmo modo numa panela, separado em seguida refogar o alho no óleo até dourar e adicionar as cenouras fatiadas, nesse ínterim adicionar o guisado e a batata-doce ao feijão e deixar ferver, adicionando por último a berinjela cortada em cubos.
  • Nesse sentido ferver um pouco mais em fogo brando e está pronto. Em seguida cortar o “tofu” em cubos e acrescente as especiarias tais como: cominho, pimenta calabresa e orégano.
  • Portanto deixar o “tofu” imerso nestas especiarias com um pouco de azeite (ou óleo) durante a noite na geladeira, ou seja para que o “tofu” absorva bem o sabor das especiarias;
  • Por último refogue os pedaços de “tofu” num fio de azeite e colocar em cima do feijão.

Portanto, a feijoada pode ser consumida pura, com farinha de mandioca assada ou com o seu acompanhamento. Enfim servir.

Gostou? Então aprecie e partilhe com os seus amigos e não se esqueça de deixar o seu comentário conforme o que pensa sobre esta receita. Siga também as outras receitas e depois faça-as em casa, segundo as nossas dicas.

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